Strom sparen im Haushalt

Die größten Stromfresser sind häufig Geräte, die lange laufen oder dauerhaft eingeschaltet bleiben. Ein Wasserkocher läuft nur kurz. Ein alter Kühlschrank läuft das ganze Jahr.

Prüfe besonders:

• Kühlschrank
• Gefrierschrank
• Trockner
• Durchlauferhitzer
• Boiler
• Aquarium
• Router
• Gaming-PC
• alter Fernseher
• Soundanlage
• Drucker
• Zweitkühlschrank im Keller
• alte Gefriertruhe
• elektrische Fußbodenheizung oder Heizlüfter

Nutze ein Strommessgerät. Viele Verbraucherzentralen, Bibliotheken oder

Energieberatungen verleihen solche Geräte. Messe Dauerläufer mindestens 24 Stunden, besser mehrere Tage. Bei Waschmaschine, Trockner oder Spülmaschine misst du einzelne Programme.

So erkennst du, ob ein Gerät wirklich teuer ist oder nur im Verdacht steht. Ein alter Zweitkühlschrank, der fast leer im Keller läuft, kann teurer sein als mehrere kleine Stand-by-Geräte zusammen.

Küche und Waschraum bieten viele einfache Sparchancen.

Beim Kühlschrank reichen oft 7 Grad im mittleren Fach. Beim Gefriergerät sind minus 18 Grad in der Regel ausreichend. Stelle Geräte nicht direkt neben Herd, Heizung oder in die Sonne. Halte Lüftungsgitter frei und taue vereiste Gefrierfächer ab.

Beim Kochen helfen kleine Routinen:

• Topfdeckel nutzen
• passende Herdplatte wählen
• Wasser im Wasserkocher erhitzen
• Restwärme nutzen
• Backofen nicht unnötig vorheizen
• Umluft statt Ober-/Unterhitze prüfen

Beim Waschen reichen für normal verschmutzte Wäsche häufig niedrige Temperaturen. Belade die Waschmaschine gut, aber nicht übervoll. Nutze Eco-Programme, auch wenn sie länger laufen. Sie sparen oft Energie, weil sie mit niedrigeren Temperaturen arbeiten.

Der Trockner ist besonders relevant. Wenn du Wäsche lufttrocknen kannst, sparst du pro Jahr oft spürbar Strom. Wenn du einen Trockner nutzt, schleudere die Wäsche vorher mit hoher Drehzahl.

Stand-by wirkt harmlos, summiert sich aber, wenn viele Geräte dauerhaft bereitstehen. Fernseher, Spielekonsole, Receiver, Drucker, Monitor, Lautsprecher, Kaffeemaschine, Ladegeräte und Smart-Home-Geräte sollten nicht unnötig laufen.

Nutze schaltbare Steckdosenleisten für Bereiche, die gemeinsam ausgeschaltet werden können:

• TV-Ecke
• Schreibtisch
• Gaming-Platz
• Hobbyraum
• Gästezimmer
• Ladeecke

Achte aber auf Geräte, die dauerhaft gebraucht werden, etwa Router, wichtige medizinische Geräte, Alarmanlage oder Smart-Home-Zentrale. Nicht alles sollte automatisch vom Strom getrennt werden.

Bei Beleuchtung lohnt der Wechsel auf LED fast immer, wenn noch alte Glühbirnen, Halogenlampen oder ineffiziente Leuchten im Einsatz sind. Beginne mit Lampen, die täglich lange brennen: Küche, Flur, Wohnzimmer, Arbeitsplatz und Kinderzimmer.

Ein neues effizientes Gerät kann Strom sparen. Trotzdem lohnt ein sofortiger Austausch nicht immer. Ein funktionierendes Gerät wegzuwerfen, nur weil ein neues Modell sparsamer ist, kann finanziell und ökologisch fragwürdig sein.

Rechne vor dem Neukauf:

1. Wie viel Strom verbraucht das alte Gerät pro Jahr?
2. Wie viel verbraucht das neue Gerät pro Jahr?
3. Wie viele Kilowattstunden spart der Austausch?
4. Wie viel Euro sind das pro Jahr?
5. Wie teuer ist das neue Gerät?
6. Nach wie vielen Jahren rechnet sich der Austausch?

Beispiel: Das neue Gerät spart 120 kWh pro Jahr. Bei 40 Cent pro kWh sind das 48 € jährlich. Kostet das Gerät 600 €, dauert es ohne weitere Faktoren mehr als zwölf Jahre, bis der Kaufpreis allein über Stromersparnis zurückkommt.

Anders kann es aussehen, wenn das alte Gerät sehr ineffizient ist, ohnehin ersetzt werden muss oder ständig Reparaturen verursacht.